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20 September

毎日は大変だかこれなら出来る?

歳を重ねる事に
毎日行う事が増えるのは
人それぞれであるが
この所の健康改善の為に
新しくヘルスメーターを取り入れ
目で見て身体チェックを
行う事にした!


一定の初期設定の為に
情報入力をして
さぁ、いざ乗ってみよう!!


体重:予想通り!


体脂肪率:まぁ予想通り…


BMI:ほぅ!そんなの分かるんだ!


内臓脂肪レベル:ん?


筋肉量:むむ!そのまでも!



推定骨量:若い!^^


目で見て確認出来るって
楽しい!


これなら続けられそうと
また1つ新たに毎朝のルーティンが
増えたのである・・・


6ヵ月後をご期待下さい!!




おわり。

 

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