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20 July

健康づくり!

健保(全国健康保険協会)の
保健指導を受けた!


健康診断の結果
ナカノに必要な保健指導のコースを
お知らせします! の連絡を受けて
1ヶ月半、『動機付け支援』と言う
コースで、生活習慣改善にチャレンジ!


そして生活習慣病を防ごう!!が目的。


2年前から数値が変わり
今回の指導となるが
改善をしているつもりでも
指導を受けると
『そりゃなるよなぁ…』
か正直な感想。。、


お客様・OB様に
何時迄もサービスを提供し
住まいのお手伝いが出来る様に
心掛ける事に。


とりあえず4ヶ月間
目標を持って改善活動に
励む事にしよう。


そんなカウンセリングを受けながら
何時もの様に遅い夕食を済ませ
甘い誘惑に葛藤するのである・・・




おわり。

 

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